Tidur atau mati
Pendek umurkah aku?
Sleep deficiency can double your risk of death from heart disease, according to a study of Britons aged 35 to 55. Those whose nightly sleep fell from seven hours to five hours or less were 1.7 times as likely to die (compared with those who stayed at seven hours) over the next 11 to 17 years. Their risk of cardiovascular-related death was double.
Ops… tidur berlebihan rupanya lebih merbahaya.
Sleeping at least eight hours a night increased the risk of death even more than sleep deficiency did…
[Baca di sini][Kredit kepada lifehack.org]
Ops… aku nak balik tidurlah! (baca betul-betul, tidurlah bukan tidur Lah)
Wassalam.
Entri-entri berkaitan:
- Cuti yang memenatkan atau penat bercuti?
- Bukan seorang dua saja yang mati…
- Fulous atau namous?
- Kerajaan Perpaduan belum mati?
- AL-FATIHAH
Related posts brought to you by Yet Another Related Posts Plugin.
About The Author
mudin001
Aku. Aku bukanlah Tok Mudin yang potong orang punya itu. Aku lelaki yang telah pun disunatkan. Suami kepada seorang isteri. Bapa kepada seorang putera dan seorang puteri, Adam Naqiuddin dan Alya Wafiyah. Apa lagi yang kalian mahu tahu? Email aku di admin@mudin001.com Salam perkenalan!
Other posts by mudin001
Author's web site http://mudin001.com
Aku. Aku bukanlah Tok Mudin yang potong orang punya itu. Aku lelaki yang telah pun disunatkan. Suami kepada seorang isteri. Bapa kepada seorang putera dan seorang puteri, Adam Naqiuddin dan Alya Wafiyah. Apa lagi yang kalian mahu tahu? Email aku di admin@mudin001.com
tidur itu sudara mati…
September 26th, 2007 at 6:11 amada gak yg tido mati..
September 26th, 2007 at 2:34 pmkawan aku mati lam tido
September 26th, 2007 at 3:03 pmdude, kau kene tukar kaler font la, atau skrin aku yang prob?
September 27th, 2007 at 8:07 am… dan mati itu benar
kenapa king? apa yang kamu nampak?
mati-mati aku ingat kan dah mati.. rupanya tidur mati…
September 27th, 2007 at 3:12 pm